Mary Bond

Mary Bond ha conseguito il Master in danza presso la UCLA (University of California di Los Angeles) e si è formata con la dottoressa Ida P. Rolf come terapeuta di Integrazione Strutturale (Rolfing). Attualmente insegna movimento presso il Rolf Institute e conduce seminari sul movimento in tutta la California. Autrice di libri e articoli pubblicati in numerose riviste di salute e fitness, vive in California. Con Feltrinelli, Equilibrare la postura (Urra, 2009; Ue, 2017).

Equilibrare la postura di Mary Bond

“Il nostro modo di camminare è la firma del nostro corpo” Molti comprendono che le sofferenze alla schiena e al resto del corpo sono spesso dovute a una cattiva postura, ma trovano difficile modificare abitudini di vecchia data. In questo libro Mary Bond spiega perch&…