Le mie schiscette

Ricette buone e veloci da portare al lavoro o dove vuoi

di La cucina salutare

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La schiscetta, il celebre pranzo da asporto, diventa protagonista di ricette sane, bilanciate e facili da realizzare, tutte pensate per stare in un unico contenitore. In questo libro – che è un vero e proprio compendio firmato dall’ideatrice del sito La cucina salutare – troverete 90 preparazioni suddivise per stagione, arricchite da varianti, tips sul benessere e tabelle con i valori nutrizionali. Dal bulgur con tonno e asparagi all’insalata di quinoa con fagiolini e ceci, dalle polpette di pollo con pomodori secchi e olive all’orzo con zucca, broccolo e fagioli bianchi di Spagna, tante proposte appetitose e originali per pranzi prêt-à-porter pieni di gusto e all’insegna del benessere!

 

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  • Marchio: GRIBAUDO
  • Data d’uscita: Aprile, 2023
  • Collana: Sapori e fantasia
  • Pagine: 216
  • Prezzo: 17,96 €
  • ISBN: 9788858044629
  • Genere: Varia