Come difendersi dai bulli
Lo psicopedagista Stefano Rossi, autore di Se non credi in te chi lo farà?, manuale in cui spiega a ragazze e ragazzi come far crescere la propria autostima,...
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Non sarebbe bellissimo cucinare senza pensieri, con il minimo sforzo, la massima resa e senza rinunciare al benessere? Le ricettine #zerosbatti nascono proprio per te, che ami mangiare bene ma non hai né la pazienza né il tempo di passare ore in cucina, soprattutto nella vita di tutti i giorni. Ecco allora piatti facili, anzi facilissimi, da preparare in brevissimo tempo e con pochi, sani ingredienti, tutti pensati dall’autrice, che ha fatto dell’alimentazione olistica, e dei cibi ricchi di gusto e salute, il suo marchio di fabbrica.
Emanuela Caorsi
Emanuela Caorsi è una Holistic Nutritionist diplomata in Canada. In quella che definisce “la sua prima esistenza” era un ingegnere strutturista che ha scelto di stravolgere la sua vita per …
