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La potenza del respiro
Devapath

La potenza del respiro

Nelle principali tradizioni spirituali, come lo Yoga, il Tantra, il Tao o lo Zen, la respirazione consapevole è la chiave per il benessere e la realizzazione spirituale, è la chiave per godersi la vita. Purtroppo nel mondo occidentale, dominato dallo stress, abbiamo smarrito il respiro, e anche ...

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