Descrizione

Siete anche voi fra coloro che apprendono dal medico di essere perfettamente sani, che tutti i reperti sono normali, eppure si sentono malate e deboli, prive di impulsi, inerti, senza più alcun gusto alla vita? Gisela Eberlein ci accompagna sulla strada della guarigione. Verso una vita sana e tranquilla, raggiungibile facilmente se si decide davvero di voler star bene: basta affrontare con serenità il training autogeno. Per iniziare ad affrontare la vita con meno peso sulle spalle.

Tratto da Il libro del training autogeno pubblicato da Feltrinelli. Numero di caratteri: 25.044

Conosci l’autore

Gisela Eberlein

Gisela Eberlein ha insegnato il training autogeno a adulti e bambini, sia nel suo studio, sia in seminari e gruppi di lavoro, a partire dagli anni cinquanta. Ha scritto numerosissimi libri sull’argomento. È stata allieva dello psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz, inventore del training autogeno. Ha fondato nel 1968 a Leverkusen la Deutsche Gesellschaft für Gesundheitsvorsorge (DGG), una delle più antiche associazioni interdisciplinari attive in Germania per la prevenzione. Feltrinelli ha pubblicato Il libro del training autogeno (1983, 2013) e, nella collana digitale Zoom, Decidere di stare meglio (2013).

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Extra

Dettagli

Marchio: 
FELTRINELLI
Data d’uscita: 
Settembre, 2013
Collana: 
ZOOM Flash
Pagine: 
22
Prezzo: 
0,99€
ISBN: 
9788858851517
Genere: 
E-book 
Traduttore: 
Carlo Sallustro