Mai più paura di volare

Descrizione

La paura di volare è una delle fobie maggiormente diffuse nel nuovo millennio. Solo in Italia le statistiche rilevano che oltre il 50% degli italiani vive il volo con uno stato d'animo che va dal semplice sentimento di disagio al vero e proprio terrore, e i dati sembrano indicare un progressivo aumento del fenomeno. La paura di volare è assolutamente democratica: può colpire chiunque, in ogni momento della vita. Mai più paura di volare prende per mano i lettori e li porta alla scoperta dell'origine e dei meccanismi della paura. E, cosa più importante, offre loro il modo per sconfiggerla per sempre e poter viaggiare finalmente con serenità e tranquillità. Sia che siate ‟caratteri gialli” sia che siate ‟caratteri azzurri” – ebbene sì, la paura di volare ha un colore – in questo libro troverete tutte le risposte ai vostri dubbi, domande, perplessità, ma soprattutto la possibilità di adattare alla vostra specifica forma fobica la soluzione più indicata per ristabilire con l'aereo e il volo un giusto rapporto. Leggere per credere!

Conosci l’autore

Luca Evangelisti

Luca Evangelisti, è stato psicologo, specializzato in psicoterapia cognitiva. Per anni è stato responsabile di Voglia di Volare, il corso che dal 1997 Alitalia tiene per superare la paura dell’aereo. Per oltre vent’anni si è occupato del trattamento dei disturbi d’ansia. Nei forum online è comparso sotto lo pseudonimo di Fearless Flyer. Mai più paura di volare. Come vincere per sempre la fobia dell’aereo (Kowalski, 2008; Feltrinelli, 2010) è un vero e propiro manuale per liberarsi dal panico da volo.

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